Nos dias de muito calor, praticar atividades físicas na água são uma ótima alternativa para quem deseja se refrescar sem deixar de lado os cuidados com a sua saúde e qualidade de vida.

Recomendado por diversos ortopedistas e fisioterapeutas, e liberado para todas as faixas etárias, as atividades aquáticas na piscina são uma combinação completa de lazer, diversão e esporte.

Ótimas alternativas para que você possa aproveitar o melhor do seu verão e manter os cuidados com a sua saúde são:
🔹 Natação
🔹 Hidroginástica
🔹 Hidrobike
🔹 Polo Aquático
🔹 Vôlei aquático